Jooga | Chakra tanssi | Naurujooga | Lämpöjooga | Tanssit

- Kaikille avoin tanssi, jossa musiikin, liikkeen ja hiljentymisen
kautta tutustumme eri chakroihin, ja niiden laatuihin, kuhunkin chakraan
resonoivan musiikin ja liikkeen avulla

- Chakratanssi ei vaadi mitään tanssitaitoja tai tietoa chakroista

- Yhteinen energia piirissä on voimakas ja auttaa rentoutumiseen ja
hiljentymiseen pääsemisessä

- Tanssi tasapainottaa hyvin kehoa ja mieltä

- Lopuksi hiljentyminen / ohjattu meditaatio

Lisätietoja : Kristiina Alatalo 040-554 8522 / kristiina@taivalmaa.net